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          枸杞葉不能和什么食物一起食用?

          時間:2020-08-07 瀏覽量:3次

          枸杞葉這個名字可能很多人沒有聽過,更別提如何用它來制作一道美味的佳肴了。事實上枸杞葉具有補虛益精;清熱明目的功效,但是它有一些小禁忌需要注意一下,下面就和小編一起去看看枸杞葉不能和什么食物一起食用。

          枸杞葉不能和什么食物一起食用?

          不能和乳制品一起食用:

          枸杞葉和乳制品一起食用時會形成一些較硬的凝塊,阻礙人體對營養素的吸收。常見的乳制品有牛奶、奶酪、酸奶、奶片等。

          不能和牛肉一起食用;

          枸杞葉富含膳食纖維,有通便的功效,牛肉性溫,二者一起食用會立即產生腹瀉的反應。

          不能和螃蟹一起食用:

          螃蟹是典型的寒性食物,若是和枸杞葉一起食用,很有可能會引起腹瀉等不良的癥狀。

          不能和綠茶一起食用:

          綠茶里面含有大量的鞣酸,鞣酸會收斂吸附枸杞葉所含的很多微量元素,然后再生成其他不能被人體所吸收的物質。

          枸杞葉不像枸杞子那么家喻戶曉,其實枸杞葉的養生功效毫不遜色于枸杞子,它既是蔬菜,是茶也是藥材,是上好的保健食材,在中醫醫典里被稱為“地仙”,人們常用它來煲湯、烹茶和炒食。


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