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      四大妙招有效治療男性早射

      時間:2018-09-12 瀏覽量:38次

      在夫妻房事中,早射是許多男性會碰到的棘手問題。早射會引起患者對性能力的不自信,甚至會造成妻子的性冷淡,嚴重影響到夫妻房事的和諧。所以患者需要及時去治療,改善早射問題。那么怎么治療早射效果好?接下來小編從飲食、精神和鍛煉各方面將為你講解相關的內容。感興趣的男性朋友不妨看看下文。

      四大妙招有效治療男性早射

      怎么治療早射效果好

      1、飲食調理法

      早射患者的日常飲食調理是很重要的,首先患者應該戒煙戒酒,堅持健康的起居生活,科學地攝食營養食物;其實食用滋陰降火類的燉品。經常進食對早射問題有很好的療效;最后需要避免吃一些辛辣和刺激的食物,保持良好的飲食方式。

      2、精神調理法

      男性早射往往是因為精神和工作的壓力巨大。所以日常的精神調理是需要被關注的。第一,需要了解患者的過往病史、生活習慣,從而了解患者早射的原因,幫助男性建立戰勝早射的信心;第二,治療期間患者的妻子需要積極配合,明白早泄的原因,體諒和安慰丈夫,給丈夫心理上更大的慰藉。切記在性生活上不要出現性冷淡。只有這樣,早射問題就好慢慢得到改善。

      3、自我治療法

      放松提氣法:夫妻性生活中,患者需要放松全身肌肉,抽插的動作不宜過快。同時,需要把控呼吸。具體是將氣提到喉部,慢慢閉氣和憋氣,然后放慢呼氣時間。此呼吸方法不僅可以治療因敏感性導致的早泄問題,還可以治療病理性的早泄。

      斷續做愛法:患者性生活時,可以采取一起一落的性愛方式。具體就是在臨近性高潮的時候,可以停止陰莖的抽動,稍微片刻后再進行重復插動。這樣不僅可以緩解早泄問題,還讓女性有不同的感受,便于獲得性高潮。但需要注意的是性愛停頓的時刻,男方需要進行適當地撫摸和親吻。

      4、提高身體素質

      男性患者早泄一部分原因是身體虛弱,過度疲勞,精神壓力大等因素所引起的。所以患者日常生活需要積極地進行鍛煉運動。合理作息,健康飲食,從而更好地調理身體,壯實體格,全方面地提高身體素質。


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